Zbožnovaný šalát “OLIVER” z ktorého nepriberiete, suroviny ktoré obsahuje nepokazia vašu postavu

Máte radi tento šalát, ale bojíte sa, že z neho priberiete? Nemusíte sa ničoho obávať! Podľa nášho receptu bude 100 g šalátu obsahovať len 84,62 kcal. Pripravte si vaše obľúbené bez výčitiek!

Potrebujete:

  • 250 g kuracích pŕs
  • 150 g uhoriek
  • 2 PL jogurtu
  • 3 vajcia
  • 100 g zaváraných uhoriek
  • Soľ

Postup:

  1. Uvarte si vajíčka natvrdo a vložte ich do studenej vody.

  1. Kuracie prsia si uvarte a narežte na kocky.

  1. Uhorky narežte taktiež na kocky a pridajte ich k mäsu.

  1. Vychladené vajíčka si nakrájajte a pridajte k ostatným ingredienciám. Šalát si osoľte podľa chuti a pridajte k nemu jogurt. Všetko dôkladne premiešajte.

 

Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

 

zdroj:sovkusom.ru

You Might Also Like