Zázračný nápoj, ktorý Vám pomôže pri chorobe aj chudnutí zápalových ochoreniach, chrípke, nádche a dokonca sa zvykne označovať aj ako afrodiziakum.

Vyskúšajte tento zázračný nápoj, ktorý Vám môže byť nápomocný pri chudnutí, zápalových ochoreniach, chrípke, nádche a dokonca sa zvykne označovať aj ako afrodiziakum. Zázvor obsahuje veľké množstvo minerálov a vitamínov. Pomáha pri chudnutí svojou štipľavou látkou – gingerol, vďaka ktorej sa zrýchľuje metabolizmus a podporuje spaľovanie.


Ingrediencie, ktoré potrebujeme na výrobu zdravého elixíra:

300 – 350 g čerstvého zázvoru,
1 citrón,
150 – 200 g medu.

 

POSTUP:

 Krok 1  
Zázvor si očistíme a nakrájame na kúsky.

 Krok 2
Citrón zbavíme kôry a odstránime kôstky.

 Krok 3  
Zázvor spolu s citrónom pomelieme na mlynčeku (môžeme použiť aj mixér).

 Krok 4  
Pridáme med a dobre premiešame.

 

Dávkovanie:

⇒ 1 ČL denne – do rannej šálky čaju, kávy alebo ovsených vločiek.

Poznámka:

⇒ Skladujeme v sklenených zaváraninových pohároch.

⇒ Zázvor by mal byť používaný s veľkou opatrnosťou. V prípade akýchkoľvek akútnych prejavov ochorenia tráviaceho traktu by sa malo upustiť od jeho používania.

 

Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

You Might Also Like