Vyskúšajte tento recept na zázračný sirup z medovky: Dajte si ho pred spaním do čaju a v noci sa nebudete budiť!

Medovka lekárska je doslova zázračná bylinka, ktorá rastie aj bez toho, aby sme sa o ňu špeciálne starali.

Ja som ju raz zasadila a od tej doby si žije svojím vlastným životom a každý rok jej mám na kilá.

Sušíme si ju na čaj a čerstvú pridávam do limonád, ale najradšej mám tento sirup. Je vynikajúci, voňavý a ak máte nepokojný spánok, pomôže vám zaspať a spať nerušene celú noc.

Zdravotné účinky medovky:

  • Medovka pôsobí antibakteriálne a antisepticky
  • Medovka uvoľňuje hlien
  • Medovka pomáha odbúrať stres a nepokoj
  • Medovka upokojuje podráždenú pokožku a urýchľuje hojenie rán
  • Medovka má analgetický účinok a pomáha aj pri ťažkých migrénach

Čo budeme potrebovať:

  • Lístky z 30-35 dlhších stoniek medovky
  • 750 g kryštálového cukru (prípadne trstinového)
  • 20 g kyseliny citrónovej
  • 1 a ¾ litra studenej prevarenej vody

Postup:

Listy odtrhneme zo stonky a jednoducho ich namočíme do vody. Necháme lúhovať na chladnom mieste 2 dni.

Potom jednoducho scedíme a tekutinu prelejeme do hrnca.

Pridáme cukor, kyselinu citrónovú a keď tekutina začne vrieť, necháme variť 5 minút.

Potom necháme pár minút vychladnúť a naplníme do čistých fliaš.

Používame na prípravu limonád, čajov a tento medovkový sirup je výborný aj ako sladidlo do dezertov.

Ak máte problémy so spánkom, dajte si lyžičku medovky sirupu do čaju pred spaním. Skutočne to pomáha a spať budete ako neviniatko.

 

 

Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

You Might Also Like