Mätový džem: Nielen výborne chutí, ale stačí 1 lyžička a bolesť brucha je preč!

Ochutnali ste už mätový džem? Jeho príprava je celkom jednoduchá a ak sa vám mäta rozbujarila na záhrade, toto je výborný spôsob, ako ju spracovať. Džem je vynikajúci do dezertov a dokonca aj do mäsových marinád, ak máte radi chuť tejto bylinky, výborná je však aj pri zdravotných problémoch. Mätový džem pre zdravie Ak máte pocit „ťažoby“ v žalúdku, alebo trpíte

11 najlepších nátierok: Potešia vás dokonalou chuťou a zaženú veľký hlad. Stačí si len vybrať a báječná desiata je na svete!

Najlepšia verzia na desiatu – nátierka. Lahodná, domáca, vyrobená vami presne z toho, čo chcete. Nátierky sú báječným  jedlom medzi hlavnými chodmi, ale využiť ich možno aj ako rýchly obed. Slané nátierky sú výdatné a nie sú škodlivé ako tie sladké plné cukru a oleja. Pripravte si spolu s nami tie najlepšie nátierky a nebudete ľutovať ani jednu jedinú. Nedávna štúdia ukázala, že krajec chleba

Tak toto Vám nahradí aj vynikajúci chlieb so šunkou! Domáci tavený syr pripravujeme každý víkend a vždy nám pár dní vydrží!

Milujete tavené syry či smotanové nátierky? Potom je tu recept, ktorý Vás očarí a budete ho robiť s menšími obmenami stále dokola. Dá sa pripraviť v rôznych chuťových prevedeniach a zamiluje si ho celá rodina. Pritom Vám k nemu celkom postačí pol kila tvarohu. Čo budete potrebovať? 500 g tučného hrudkovitého tvarohu 1 vajce 1 lyžičku sódy 100 g masla soľ podľa chuti

Najlepšia vajíčková nátierka, ktorú máte hotovú za pár minút! Pochutí si na nej celá vaša rodina!

Domáce nátierky sú proste báječné! Hlavnou výhodou oproti tým nakupovaným je to, že presne viete aké ingrediencie ste použili a poznáte teda presné zloženie. Ďalšou výhodou je potom nezameniteľná chuť! Dnes si ukážeme recept na tú najlepšiu domácu vajíčkovú nátierku, akú ste kedy mali! Pochutí si na nej celá vaša rodina! Čo budeme potrebovať: 5 vajec 200 g kyslej smotany 2 lyžičky horčice

Tento syr bez konzervantov si vytvoríte v pohodlí vášho domova. Na tie z obchodu si už ani nespomeniete!

Kto by nemal rád syr? Azda takého človeka ani niet. Druhov je od výmyslu sveta tvrdé alebo s plesňou a veľa iných. Každý z nás ma svojho obľúbenca. Čo by ste povedali na to, keby si ho pripravíte sami? Nemusíte nikam chodiť, pekne v teple domova si za 3 hodiny viete pripraviť chutný syr. Viete sa presne rozhodnúť aké ingrediencie

Neprekonateľná dobrota na hrianky : Tá najlepšia papriková nátierka s cesnakom, z domácej úrody!

Paprika sa u nás pestuje každý rok, avšak čerstvá u nás nie je príliš populárna. Varím z nej lečo a tú najúžasnejšiu domácu nátierku. Na hrianky je neprekonateľná, no výborne vám ochutí aj omáčky a ja ju dávam aj na cestoviny. Potrebujeme: 2 kg papriky 150 g paradajkového pretlaku (ideálne domáceho) – môžeme použiť aj ošúpané rajčiny 5 strúčikov cesnaku

Môžete ju pridať do polievok, pokrmov z mäsa alebo len zajedať spolu s chlebom. Domácu zmes na všetko si pripravíte…

Nedávno som si všimla, ako moja mama vybrala z chladničky jablká a začala ich čistiť. Mylne som si myslela, že pripravuje nejaký dezert, no nakoniec sa ukázalo, že chystá domácu zeleninovú zmes s názvom Adžika. Môžete ju pridať do polievok, pokrmov z mäsa alebo len zajedať spolu s chlebom. Hor sa do prípravy! Potrebujete: 5 kg paradajok 1 sladkú papriku

Pár fantastických receptov na jednoduché nátierky

Máte chuť si dať nátierku, ale už Vás nebavia stále tie isté. A radi by ste vyskúšali niečo nové. Tieto nátierky sú jednoduché, chutné a rýchle. Budú sa Vám určite hodiť, keď budete očakávať nejakú návštevu 🙂 Tvarohová pomazánka s redkvičkami Čo budete potrebovať: 150g jemný tvaroh 50g syrokrém 1 lyžica masla 5ks reďkoviek 50g syr eidam soľ, korenie, vegeta

Domáca cesnaková omáčka, po ktorej sa budete zalyzovať a už ju v obchode nikdy nekúpite!

Ak stále hľadáte náhradu za nezdravú majonézu, tak si určite zamilujete túto domácu cesnakovou omáčku, ktorá sa dá použiť práve namiesto majonézy. Chutí úplne fantasticky! Navyše presne viete čo do nej dávate a je pripravená zo zdravých ingrediencií! Ingrediencie – 1 uhorka – 100 g tvarohu (nízkotučný) – 2 strúčiky cesnaku – 2 lyžice kyslej smotany ľubovoľné bylinky na dochutenie

Najlepšie nátierky na chlebík. Tieto rýchle nátierky rýchlo utíšia váš hlad

Tak ako všetci dietológovia aj my sme proti jedeniu za pochodu. Ale v živote sa vyskytnú momenty kedy je práve sandwich tou najlepšou možnosťou. Po prvé zasýti a po druhé nie je taký škodlivý ako napríklad čokoládová tyčinka. Podľa posledného výskumu je práve chlieb s rôznou oblohou najpopulárnejšou možnosťou na rýchle zahryznutie. Sandwich vyhráva, zanechávajúc za sebou dokonca aj ovocie. Predpokladá sa, že tajomstvo